• לאורה

תה זרעי כמון, כוסברה ושומר לחיזוק מערכת העיכול

עודכן ב: ינו 10



זרעי כוסברה סגולות, זרעי שומר סגולות,תה שומר סגולות,כמון סגולות


כמון, כוסברה ושומר הם שלושת התבלינים הכי חזקים בחיזוק תהליך העיקול והגברת המטבוליסם.

באיורוודה (הרפואה ההודית) משלבים את הזרעים של שלושת הצמחים יחד ומכינים תה שאותו לוגמים חם במהלך כל היום.

  • זרעי כמון- תרופה עתיקה נגד בטן נפוחה וגזים. מכיל ברזל וחומרי נגד חימצו וסיבים, שמפעילים את אנזימי העיכול ומחזקים את תהליך העיכול.

  • זרעי כוסברה- משמשים בו ברפואה ההודית להקלה בגזים, כאבי בטן ובהפחתת דלקתיות.

  • זרעי שומר- מקל על תופעות המעי הרגיז, מפחית גזים, משפיע על הורדת התיאבון. לעיסת זרעי שומר מנטרלת ריחות רעים מהפה.


בניגוד לדעה הרווחת שבזמן הארוחה לא בריא לשתות, באיורוודה ממליצים ללגום בזמן הארוחה כמה לגימות של תה חם, כדי לחזק את תהליך העיכול.


לתה זה, המכונה (CCF (Cumin, Coriander, Fennel, סגולות לניקוי רעלים מהגוף ולהורדה במשקל, הוא אנטי דלקטי ומשפר את העיכול.


ההכנה פשוטה, מערבבים את שלושת הזרעים יחד בחלקים שווים בתוך צנצנת, מנערים את הצנצנת כדי לערבב טוב. מרתיחים כפית תערובת לכל כוס מים למשך 5 דקות והתה מוכן. את הזרעים נרוכשים בחנות תבלינים.





171 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול